por manuel-sola | Dic 30, 2017 | Psicología
Durante el primer siglo de estudio de la fisiología del ejercicio, se había creído que la resistencia estaba limitada únicamente por procesos fisiológicos: fatiga muscular, agotamiento de glucógeno, aporte insuficiente de oxígeno, etc. Pero a principios del nuevo...
por manuel-sola | Dic 20, 2017 | Psicología
Cuando en un oscuro día de Oxford en 1954 Roger Bannister corrió la primera milla en menos de 4’, llevando al límite la capacidad de su cuerpo y desfalleciendo al cruzar la meta, se sintió, según sus palabras, “como una bombilla que explota”. Esta sensación es la que...
