Planes de entrenamiento
Todo lo que necesitas para rendir al máximo nivel
Plan salud
Plan totalmente personalizado, destinado a deportistas con objetivos de salud y superación personal. Buscaremos conseguir tu mejor versión con el tiempo disponible, pero siempre bajo el prisma de disfrutar del proceso.
Recomendado para deportistas aficionados, cadetes, juveniles y personas con horarios muy estables semana a semana.
PLAN RENDIMIENTO
Para ciclistas de competición que buscan lograr el máximo rendimiento, con unos entrenamientos totalmente ajustados y comunicación frecuente e ilimitada con el entrenador, y/o deportistas con turnos de trabajo muy variables a corto plazo.
Recomendado para deportistas junior, élite-sub23 y máster de competición.
PLAN PROFESIONAL
Para profesionales de carretera—Continental, Pro Continental y ProTour— y de montaña —nivel nacional—. Seguimiento y comunicación diaria. Test de lactato y potencia. Entrenamientos conjuntos. Privacidad.
Contacta conmigo para más información.
Descubre todo sobre mi método y filosofía de entrenamiento
Ver másPlan Salud
- Planificación cada 2 semanas
- Comunicación mediante email o whatsapp
- Cambios y ajustes en el plan (limitados)
- Pautas y consultas (1 al mes)
- Comentarios en Training Peaks
- Descuentos por pago semestral y anual.
Plan rendimiento
- Planificación cada semana
- Comunicación ilimitada mediante whatsapp, email y llamada.
- Cambios en planificación ilimitados por cualquier motivo.
- Pautas nutricionales y preparación de las competiciones.
- Suplementación , Analíticas, Táctica,
- Respuesta ilimitada a dudas y preguntas
- Descuentos por pago semestral y anual.
Plan profesional
- Planificación cada 2-7 días
- Comunicación frecuente e ilimitada
- Cambios en planificación ilimitados e instantáneos
- Dieta personalizada intra y peri entreno.
- Revisión diaria de entrenamientos
- Antropometrías y test fisiológicos
- Psicología deportiva
- ** PRECIO PARA PROTOUR. DESCUENTO DEL 10% PARA CONTINENTAL PROFESIONAL Y DEL 20% PARA CONTINENTALES Y FÉMINAS UCI