por manuel-sola | Nov 1, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos: https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ En el episodio de hoy, voy a responder a algunas de las preguntas que me habéis mandado...
por manuel-sola | Oct 23, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo
En este episodio de Rendimiento Evolutivo, hablamos con Uxue Otxoa, psicóloga especialista en rendimiento deportivo que trabaja con numerosos deportistas profesionales. Con ella, vamos a hablar de la comunicación y dinámicas de equipo de algunos equipos ciclistas...
por manuel-sola | Oct 2, 2023 | Noticias
Un episodio único sobre un concepto de la física estadística que aún no se ha implementado en el mundo del deporte: la ergodicidad. Vamos a explicar: Qué es la ErgodicidadConsecuencias de que las cosas sean no-ergódicas:Cómo lidiar con las cosas...
por manuel-sola | Sep 25, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo
En el episodio de hoy vamos a abordar de la mejora continua del rendimiento, de cómo un deportista puede mejorar año a año y llegar a su máximo nivel posible, incluso aunque por edad teóricamente tendría que ir disminuyendo el rendimiento. Y lo haremos, como siempre,...
por manuel-sola | Sep 4, 2023 | Noticias
Hoy hablamos con Aurora Jiménez (@ajrphysio), fisioterapeuta, profesora y experta en dolor agudo y crónico en rendimiento y recuperación de lesiones. Con Aurora, vamos a descubrir qué es el dolor y por qué se produce, derribando falsos mitos. ¿Qué es el dolor?¿¿Por...
