Cómo desarrollar tu máximo potencial

En el episodio de hoy vamos a abordar de la mejora continua del rendimiento, de cómo un deportista puede mejorar año a año y llegar a su máximo nivel posible, incluso aunque por edad teóricamente tendría que ir disminuyendo el rendimiento.

Y lo haremos, como siempre, uniendo la ciencia con la práctica y la experiencia real.

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