por manuel-sola | May 25, 2021 | Noticias
Hoy vamos a explorar los límites del conocimiento en el campo del entrenamiento y la salud en el deporte. Vamos a tratar de ayudar a la ciencia a través de la crítica de quienes la «quieren tanto que la maltratan». Vamos a ver todas las cosas que aún no sabemos sobre...
por manuel-sola | May 3, 2021 | Noticias, Podcast Ciclismo Evolutivo
Hablamos con Natalia Balagué Serre, catedrática en Ciencias del Deporte, especialista en Sistemas Complejos y Deporte, autora de varios libros y multitud de artículos científicos sobre Complejidad y Deporte y probablemente la investigadora más importante de este campo...
por manuel-sola | Abr 24, 2021 | Noticias
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por manuel-sola | Abr 13, 2021 | Noticias
Me pregunto si conservamos una especie de sentido «arácnido» intuitivo que nos dice lo que está bien o mal de acuerdo a nuestra naturaleza evolutiva. Las visiones, ruídos y situaciones que son acordes a la naturaleza me producen placer. Escuchar a los pájaros en su...
por manuel-sola | Abr 6, 2021 | Noticias
«No puedes evitar que haya gilipollas. Lo único que puedes hacer es tomártelo con resignación». Marco Aurelio ___________________ Mucha gente busca su beneficio personal a costa de perjudicar a los demás. Y lo saben. Es fácil detectar a esas personas. Son los «malos»...
por manuel-sola | Sep 14, 2020 | Noticias, Podcast Ciclismo Evolutivo
episodio donde pasamos a la práctica. Vamos a ver:- Puntos clave al entrenar por potencia- Configuración de las pantallas- En qué fijarse según el tipo de intervalos- La potencia media- La potencia normalizada- Cuándo usar cada una- Mantener los vatios vs ritmo...
