8 consejos para un día de rodillo

Hoy, día de Reyes de 2018, el 95% de ciclistas de toda España producen watios en rodillos que se derrochan en forma de calor -esto sí que sería energía renovable-. El frío, junto al viento, lluvia o nieve, hacen que salir a la calle se convierta en una odisea, incluso...
Alejandro Valverde

Alejandro Valverde

Ayer en la concentración de Valverde Team tuvieron un invitado muy especial, «el jefe», con el que también estuvimos el sábado (Esa vez con más gente). Desde luego, no hay nada mejor para la motivación de los corredores que poder entrenar con el mejor ciclista del...

STRAVA para los test de esfuerzo

Me encanta Strava, y a la mayoría de vosotros también ;). La relación de un deportista con esta aplicación puede ser problemática, sobre todo en personas que se auto entrenan. Podéis ver los pros y contras de Strava aquí. Pero si hay algo en lo que Strava nos viene de...