por manuel-sola | Mar 8, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Esta semana he conseguido que nos acompañe un entrenador de nivel top a nivel de entrenamiento, entre sus pupilos algún campeón del mundo y hasta ahí puedo contar… Vamos a hablar de: – Qué ha estudiado, cómo se ha formado. – Diferencias en el...
por manuel-sola | Feb 29, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Nuestros pensamientos, emociones y miedos modifican la respuesta física del organismo ante un estresor predeterminado como pueda ser un entrenamiento, la dieta o una discusión con tu mejor amig@. En este episodio, te cuento algunos ejemplos de cómo los pensamientos...
por manuel-sola | Feb 23, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Hablamos con Álvaro Chinchilla, osteópata de prestigio y como digo, el hombre que con un punto de vista integrativo del organismo me curó de una lesión que parecía eterna. En el episodio, vamos a hablar de: – Principales problemas que sufren los ciclistas...
por manuel-sola | Feb 16, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Hoy voy a hablar acerca de los modelos de potencia, en concreto de la curva de potencias críticas: – Qué es – Cómo se calcula – Fundamentos matemáticos / teóricos – mFTP o Potencia Crítica estimada – Utilidades de la curva –...
por manuel-sola | Feb 9, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Tenemos la grandísima suerte de contar con Francisco Mancebo en el episodio de hoy. Sobran las presentaciones: 22 temporadas de profesional, 4º en el Tour, podio en la Vuelta, Campeón de España, y muchas cosas más. En esta entrevista, vamos a hablar de todo: –...
