Salud, resistencia y entrenamiento de CORE, con Rubén Espinosa

por manuel-sola | Dic 28, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy tenemos en el podcast a Rubén Espinosa, autor del podcast «Hijos de la Resistencia». Con Rubén, hablaremos de:- Por qué su podcast se llama «Hijos de la Resistencia».- ¿Nacimos para correr?- Beneficios del entrenamiento de resistencia y fuerza- Simbiosis...

Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

por manuel-sola | Dic 20, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Una entrevista que no podéis perderos!! Hoy hablamos con Josune Murillo, entrenadora de ciclistas profesionales tanto en chicas y en chicos. Entre otros temas, vamos a hablar de:- Su paso de ciclista a entrenadora- Qué supone ser la única entrenadora del World Tour-...

Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika.

por manuel-sola | Dic 13, 2020 | Entrenamiento, Podcast Ciclismo Evolutivo

Hablamos con Iñigo Mujika, uno de los referentes a nivel mundial sobre Ciencia del Deporte. Iñigo es doctor en Biología del Ejercicio y en Ciencias del Deporte, ha sido fisiólogo del AIS, preparador de Euskaltel Euskadi y actualmente Coordinador de Ciencias del...

Redes neuronales y big data en ciclismo, con Gabriel della Mattia

por manuel-sola | Dic 8, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy hablamos con Gabriel della Mattia, entrenador de deportistas de resistencia e ingeniero informático. Con él, hablamos del empleo adecuado de los datos y de qué podemos conseguir con herramientas de machine learning. Hemos hablado la verdad de tantas cosas que no...

Forjando ciclistas y personas. Entrevista a Carlos Barredo.

por manuel-sola | Nov 30, 2020 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Forjando ciclistas y personas. Entrevista a Carlos Barredo. Un episodio que tenéis que escuchar si o si.Hablamos con Carlos Barredo, entrenador de ciclistas pro, junior y sub23 y responsable de rendimiento de los equipo de la Fundación Contador, desde junior a...