Vatios en las diferentes categorías, fuerza y torque.

por manuel-sola | Feb 1, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hablamos con Antonio Campos, Juan José Pérez y Noel Martín sobre las principales dudas que nos dejasteis por el grupo y por instagram a cada uno. Empezamos el podcast hablando sobre los vatios kilo que mueven en diferentes categorías, lo que hace falta para estar...

La fuerza en el ciclismo. Juan José González Badillo.

por manuel-sola | Ene 25, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Tenemos en el podcast a Juan José González Badillo, el autor más influyente en el ámbito del entrenamiento de fuerza del mundo. Juan José es catedrático de Teoría y Práctica del Entrenamiento, ha sido decano de la facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad...

Subiendo gigantes. Con Juanto Uribarri de Altimetrías.net

por manuel-sola | Ene 18, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy hablamos con una de las personas que más puertos ha subido en España: Juanto Uribarri, portusmaster de APM (Altimetrías.net) Con Juanto vamos a hablar de puertos, de qué si no.De cómo se forma un grupo de locos por las altimetrías. – -De cómo se miden los...

Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros.

por manuel-sola | Ene 11, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Esta semana nos acompaña Álvaro Cuadros Morata, ciclista profesional del equipo Caja Rural – Seguros RGA. Álvaro, a sus 25 años cumplirá esta su 5ª temporada como profesional, la tercera en la escuadra verde tras las dos en AWT-GreenWay. Álvaro es compañero de...

Jose López Chicharro: HIIT y rendimiento en ciclismo.

por manuel-sola | Ene 3, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy hemos tenido la suerte de poder escuchar a Jose López Chicharro, uno de los mayores expertos mundiales en fisiología del ejercicio. Jose es Catedrático en Fisiología del ejercicio, médico especialista en Actividad Física y autor de algunos de los libros y papers...