¿Por qué me quedo?

¿Por qué me quedo?

¿Y si te digo que tu problema no es el que tú crees que es?¿Y si lo que crees que te falta para mejorar, no es lo que más te falta para mejorar? En el episodio de esta semana voy a tratar de explicar por qué te quedas. Es un tema muy complejo, por eso vamos a tratar...
Lindy, ciencia y lo que no sabemos sobre entrenamiento.

Lindy, ciencia y lo que no sabemos sobre entrenamiento.

Hoy vamos a explorar los límites del conocimiento en el campo del entrenamiento y la salud en el deporte. Vamos a tratar de ayudar a la ciencia a través de la crítica de quienes la «quieren tanto que la maltratan». Vamos a ver todas las cosas que aún no sabemos sobre...