Manuel Sola Arjona
  • Inicio
  • Servicios
    • Planes de entrenamiento
    • Consultoría
  • Formación
    • Cursos de ciclismo
  • Sobre Mí
    • Método de trabajo
  • Blog
    • Artículos
    • Podcast
  • Contacto
  • Cursos
  • Español
    • English
    • Español
Seleccionar página

Cómo controlar la intensidad del entrenamiento: mesa redonda.

por manuel-sola | Feb 6, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Recuperamos el formato «mesa redonda» para hablar sobre un tema candente y específico: ¿cómo podemos pautar, ejecutar y controlar la intensidad en los entrenamientos de ciclistas y corredores?Y para ello, contamos con:-Frederic Sabater. Profesor de Fisiología del...
La motivación no está donde la buscas.

La motivación no está donde la buscas.

por manuel-sola | Ene 30, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy voy a tratar un tema en el que llevo pensando no meses, sino años. Es un episodio que le debía a gran parte de los oyentes. Hoy quiero hablar de la motivación. Que aún no haya hecho un podcast específico sobre motivación no se debe a que no haya tenido interés por...
Umbrales, dominios y potencia crítica (Mesa redonda de científicos).

Umbrales, dominios y potencia crítica (Mesa redonda de científicos).

por manuel-sola | Ene 16, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy tenemos un podcast muy especial. Y es que tengo la gran suerte de poder juntar a cinco expertos mundiales en el ámbito de la investigación y el entrenamiento ciclista para que nos aclaren que son los umbrales , qué significan, cómo se calculan y si pueden...
Fisiología de redes, con Sergi García Retortillo

Fisiología de redes, con Sergi García Retortillo

por manuel-sola | Ene 9, 2023 | Podcast Ciclismo Evolutivo

Hoy hablamos con Sergi García Retortillo, profesor de la Universidad de Wake Forest (Carolina del Norte), investigador especializado en Network Physiology of Exercise y miembro del grupo de investigación «Complex Systems in Sport». Con Sergio, hablaremos de: -¿Qué es...
Claves de La Naturaleza del Entrenamiento

Claves de La Naturaleza del Entrenamiento

por manuel-sola | Dic 20, 2022 | Noticias, Podcast Ciclismo Evolutivo

En este episodio doy respuesta a algunas de las dudas más importantes que me han llegado acerca del libro la Naturaleza del Entrenamiento.Si te gusta, puedes ayudar al canal regalando el libro a tus compañeros o...
Lo más importante en el entrenamiento

Lo más importante en el entrenamiento

por manuel-sola | Sep 19, 2022 | Podcast Ciclismo Evolutivo

¿Te has preguntado por qué unas personas son capaces de rendir bien con diferentes tipos de entrenamiento, y otras no levantan cabeza pese a cambiar frecuentemente? Quizá es porque no están teniendo en cuenta lo básico, lo más importante. Hoy toca hablar de los...
« Entradas más antiguas
Entradas siguientes »

    ACCESO DIRECTO

    • Inicio
    • Servicios
      • Planes de entrenamiento
      • Consultoría
    • Formación
      • Cursos de ciclismo
    • Sobre Mí
      • Método de trabajo
    • Blog
      • Artículos
      • Podcast
    • Contacto
    • Cursos
    • Español
      • English
      • Español

    • Facebook
    • Instagram
    • Telegram
    • YouTube

    Contacto

    Email

    contacto@solaarjona.com

    • Seguir
    • Seguir
    • Seguir
    • Seguir
    • Seguir

    Podcast

    Ivox
    Google Podcast
    Youtube
    Spotify
    Apple Podcast

    Accesos directos

    Planes de entrenamiento
    Consultoría
    Cursos de ciclismo
    Máster
    Sobre mí 
    Método de trabajo
    Blog
    Contacto
    Libro
    Aviso legal
    Política de privacidad
    Política de cookies

    Newsletter

    loader

    He leído y acepto la política de privacidad

    Cleantalk Pixel
    Gestionar consentimiento
    Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
    Funcional Siempre activo
    El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
    Preferencias
    El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
    Estadísticas
    El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
    Marketing
    El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
    Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
    Ver preferencias
    {title} {title} {title}