por manuel-sola | Nov 22, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
El estoicismo es una corriente de pensamiento fundamentalmente práctica, que nos ofrece algunas herramientas y modelos mentales para gestionar los diferentes problemas que afrontamos las personas durante la vida; y cuya aplicabilidad para el deporte está fuera de toda...
por manuel-sola | Nov 15, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Esta semana vamos a hablar de un nuevo parámetro que podemos utilizar a la hora de entrenar, ya sea usándolo en vivo para tratar de estimar la carga interna a la que estamos pedaleando – lo cuál aún está por desarrollar – o bien para determinar unos...
por manuel-sola | Nov 8, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Hoy hablo con Dani Giménez Franco, actual campeón de España en las modalidades de Ciclocross, XCO y Maratón en la categoría Máster 30. Con Dani vamos a hablar de temas tan diversos como:- Su trayectoria- Consejos para ir más rápido en Ciclocross- Repaso de la...
por manuel-sola | Nov 3, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
El corazón no es un reloj y no late de forma acompasada como podríamos pensar sino que, a menudo, lo hace de forma caótica.En este episodio, vamos a desgranar en profundidad esto de la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca:- QUÉ es?- CÓMO se mide?- POR QUÉ se...
por manuel-sola | Oct 25, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Hoy hablamos con el auténtico «corazón» del equipo Euskaltel-Euskadi, el director deportivo y preparador físico Jorge Azanza, recién aterrizado de la Vuelta a España. Jorge fué ciclista profesional durante 9 temporadas, compitiendo en un total de 6 grandes con los...
por manuel-sola | Oct 11, 2021 | Podcast Ciclismo Evolutivo
Hoy hablamos con el director deportivo y mánager general del equipo ciclista profesional Kern-Pharma.Juanjo fué ciclista profesional durante más de 10 años, compitiendo en hasta 7 grandes vueltas, entre ellas 3 Tours de Francia.Después de esto, ha seguido vinculado al...
